명성 있는 안마시술소를 찾는 방법
마사지는 놀랍다.
편안한 마사지를 받는 것은 몸과 마음에 이롭다.
긴장을 푸는 마사지는 일상생활의 스트레스를 해소하는 데 정말 도움이 될 수 있다.
다음 글은 마사지를 최대한 활용할 수 있도록 도와줄 수 있는 몇 가지 훌륭한 조언을 줄 것이다.
마사지 하기 전에 배가 고프면 작은 간식만 먹어라.
과식하면 배부르게 먹으면 마사지를 받는 동안 불편하게 되고 결국 전체를 질식시킬 수 있다.
가기 전에 가볍고 건강한 식사는 해가 되지 않는다.
여행 마사지 치료사가 여러분의 집에 와서 멋진 마사지를 해줄 수 있다.
치료사가 비싼 사무실 임대료를 아낄 수 있고, 집에서 편안하게 마사지를 즐길 수 있기 때문에 윈윈하는 상황이다.
이것은 그들이 보통 더 저렴하기 때문에 당신에게 도움이 되고, 그것들을 보기 위해 왔다 갔다 하는 시간을 줄여준다.
마사지의 움직임이 느릴수록 진정 효과가 더 크다.
일종의 지지대를 사용하여 손가락과 엄지손가락에 무리가 가지 않도록 하십시오.
모든 에너지를 사용하지 않으려면 몸무게를 현명하게 사용하라.
전신 마사지를 받기 전에 발이 깨끗한지 확인하십시오.
발은 마사지하는 동안 전신에 퍼질 수 있는 많은 세균을 옮길 수 있다.
마사지가 끝나면 발을 닦아서 기뻐할 거야.
처음 마사지를 받을 때는 마사지와 편안한 관계를 맺도록 노력하라.
당신의 치료사와 친근한 관계를 맺는 것은 당신의 경험을 훨씬 더 즐겁고 편안하게 하는데 도움을 줄 수 있다.
안부를 느끼기 전에 마사지사랑 대화하면서 시간을 보내세요.
큰 소리로 말하다.
네 몸의 일부가 있다면 치료사에게 말해 더 많은 것에 집중할 수 있도록 해 마사지가 너무 거칠거나, 깊이가 부족하다고 느끼면 뭐라고 말해라.
편두통은 쇠약해질 수 있다.
편두통으로 고통받는 사람들은 그들이 얼마나 고통스러울 수 있는지 이해한다.
다행히도, 마사지를 받는 것은 편두통을 완화하고 편두통과 관련된 통증 수치를 줄이는데 정말 도움이 된다는 것이 밝혀졌다.
만약 당신이 누군가를 기름으로 마사지한다면, 그들에게 샤워를 제공하라.
이것은 그들이 완전히 상쾌하게 느끼도록 몸을 깨끗하게 하는데 도움을 줄 수 있다.
또 기름으로 막힌 모공 때문에 생기는 잡티를 막아 피부에 도움이 될 것이다.
마사지 치료사에게 팁을 줘야 해.
마사지는 서비스 사업으로 간주되며, 팁을 장려한다.
레스토랑에서처럼 15% 팁을 남기는 것은 좋은 생각이다.
치료사가 일을 훌륭하게 해냈다면 더 많은 것을 줘라.
다음 번에 그 치료사로 돌아가면, 당신은 예외적인 서비스를 받을 것이다.
이것은 다음 번에 최대한의 노력을 할 수 있도록 도와줄 것이다.
치료사에게 추천 프로그램이 있는지 물어보십시오.
만약 당신이 당신의 친구들에게 당신의 치료사를 만나게 한다면 당신은 거의 아무것도 아닌 것에 대한 마사지를 받을 수 있을 것이다.
이것은 당신이 그렇지 않을 때보다 더 많은 마사지를 받을 수 있다는 것을 의미할 수 있다.
마사지를 하면서 편안한 환경에 몸을 담그십시오.
마사지의 목표는 스트레스를 풀고 긴장을 풀 수 있도록 돕는 것이다.
소음으로 가득 찬 환경은 스트레스를 받을 수 있고 긴장을 풀 수 없다.
그 사람이 자고 싶으면 잠들 수 있게 만들어라.
이 평화로운 효과를 얻기 위해 조명을 낮추고 부드러운 음악을 연주하라.
네가 마사지를 원하는 이유를 생각해봐.
자동차 사고를 겪으셨어요? 허리에 통증이 있으십니까? 그냥 쉬고 싶은 거야? 이 일에 대해 상담사와 상의해 보는 게 좋을 거야.
마사지를 할 때 특히 질긴 부위에 부드럽게 압력을 가할 수 있다.
고객에게 말해 어떠한 고통도 주지 않도록 하십시오.
네가 움직임을 조절하는 한, 정말 도움이 될 거야.
척추 근처에 있거나 관절에 가까이 있을 때는 이러한 기법을 사용하지 마십시오.
마사지는 멋진 것이다.
안마시술소에는 남자들조차 부끄러움이 전혀 없다.
누구나 때때로 훌륭한 마사지로 이득을 볼 수 있다.
여기에 제시된 정보는 당신이 마사지 세계에 대해 더 잘 알게 할 것이다.
가서 평생 마사지를 받아라.